Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 19,34g | Prot: 45,68g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: oranges, graham crackers, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: bowtie pasta, baked chicken breast. Cena: diet coke, Taco Johns chicken softshell taco. Pasa Bocas / Otros: apple. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora y 25 minutos, Pilates - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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