Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 24,00g | Prot: 22,00g | Carbh: 126,00g.
Desayuno: bottle water, reduced fat cheez-its, Fruit Parfait - Cherry Pie. Almuerzo: v8 splash, beef raviolis. Pasa Bocas / Otros: keebler sandwich crackers. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 1 hora, Sentado - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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