Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 58,82g | Carbh: 180,63g.
Desayuno: Простой Йогурт, Голубика, Дары Природы Миндаль Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 9%. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом, Фасоль Белая, Чечевичный Суп. Cena: Подсолнечное Масло, Щедрые Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Персики, Счастье Пралине с Ягодами Годжи в Темном Шоколаде, Оладьи на Кефире. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChakirM
|