Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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657 kcal
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Grasa: 21,02g | Prot: 82,75g | Carbh: 30,93g.
Desayuno: Apples, McCain Mixed Vegetables, Egg White (Frozen). Almuerzo: I&J Hake Fillet, Woolworths Hake Fillets. Cena: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Baby Carrots, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Classic. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Pedestrismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenana12
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