Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2017
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 77,46g | Prot: 42,02g | Carbh: 192,03g.
Desayuno: Butter (Gesalzen), Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almuerzo: Alpenmark Scheibenkäse, Meßmer Früchtetee, Salami, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot, Frucht Smoothie. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Sandwich Eis. más...
|
|
2504 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|