Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 86,44g | Prot: 56,80g | Carbh: 170,34g.
Desayuno: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Almuerzo: Chinakohlsalat, Chinakohlsalat, Reis (Gekocht), Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Ja! Fleischwurst. Cena: Avocado, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Magnum White, Möhren. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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