Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
|
121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 55,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 78,86g | Prot: 100,73g | Carbh: 340,75g.
Desayuno: Vals Tea, Bananas. Almuerzo: Lettuce, Tomatoes, Onions, Deli Originals Kalamata Olives, Three Threes Sweet Spiced Gherkins, Woolworths Select Tasty Cheese, Edgell Sliced Beetroot, Homebrand Crinkle Cut Potato Chips, Woolworths Select Country Style Hot Roast Chicken. Cena: Gravox Traditional, Chip Shop Chips, Red Rooster Quarter Wing Roast Chicken. Pasa Bocas / Otros: Starburst Snakes, Cadbury Crunchie (50g), Brookdale Creamed Rice. más...
|
|
4469 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Valkyriek
|