|
Ужин: перец фаршированный грудкой, луком, томатом. За кадром кофе с овсянобанановой печенькой.
|
1379 kcal
|
Grasa: 52,49g | Prot: 118,53g | Carbh: 108,81g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Персики, Золотые Луга Творог 5%. Almuerzo: Кофе, Овсяно банановое печенье, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяно банановое печенье, перец фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Персики, Простоквашино Творог 5%. más...
|
|
 Comentarios
Настя, привет! Сегодня сделала овсяноблин не из хлопьев, а из зерна... муки овсяной в магазине не вижу... в тут на глаза попалось зерно овса... купила... в блендере размолола, а дальше всё по твоему рецепту... 😊
14 ago. 17 por el miembro: oslo70
|
Приветик!;) а я не из муки его делаю - из хлопьев, он такой более рыхлый получается. А из муки на мой вкус более горький;)
14 ago. 17 por el miembro: sots.s
|
Я тоже из хлопьев делала ... но думаю молотое зерно здоровее... 😊
14 ago. 17 por el miembro: oslo70
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|