Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2146 kcal
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Grasa: 109,85g | Prot: 119,31g | Carbh: 138,87g.
Desayuno: GFS French Toast Breakfast Bake, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Hash Brown with Cheese, Marie Callender's Cheesy Egg & Sausage Bake, Wegmans Blueberry Scone. Cena: Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Peach, Beer. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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