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Diario
13 ago. 17
Diario de kiloelfe, 13 ago. 17
Perfil de kiloelfe
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wie bei Dir Ritamine
81,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,2 kg
.
Aún para ir:
16,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 agosto 2017:
1616 kcal
Grasa: 92,18g | Prot: 37,40g | Carbh: 168,50g.
Almuerzo:
Kurkuma, Zwiebeln, Petersilie, Gekochter Mangold, Gut & Günstig Saure Sahne, Bio Planete Kokosöl Nativ, DM Bio Hirse.
Pasa Bocas / Otros:
Sahnekuchen, Käsekuchen, Rührkuchen, Kaffee.
más...
peso estable
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Comentarios
🙋
13 ago. 17 por el miembro:
Ritamine
Hat es dir geschmeckt?👍
13 ago. 17 por el miembro:
ernesto.julian
ohoh
13 ago. 17 por el miembro:
kiloelfe
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