Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2017
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 85,30g | Prot: 95,70g | Carbh: 154,20g.
Almuerzo: Aldi Milchbrötchen, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Goldähren Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte, Ja! Deutscher Gouda, Dr. Oetker Die Ofenfrische Bbq Pulled Pork. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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