Diario de meli1446, 12 ago. 17

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😎🤗

104,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 34,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2017:

1675 kcal

Grasa: 45,69g | Prot: 98,26g | Carbh: 228,38g. Desayuno: Weizenbrötchen. Almuerzo: Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein, Real Quality Makkaroni Bolognese. Cena: Freeway Cola Light, Tomatensalat. más...

Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios

Wow, toll!😀

12 ago. 17 por el miembro: natiwho13

Jetzt läuft's bei dir ja richtig super! Sehr schön 👍🌷

12 ago. 17 por el miembro: Monesa70

Ich weiß nicht wie ich das mache 🤣 ich esse morgends und mittags normal und ab 17 oder 18 Uhr nichts mehr trinke nur Wasser das war's 😄

12 ago. 17 por el miembro: meli1446

Super! Du machst das ganz toll! 👍👏

12 ago. 17 por el miembro: B. Margot

Danke Biggi 😙

12 ago. 17 por el miembro: meli1446

Anscheinend ist das genau dein erfolgreicher Weg, weiter so 😊

12 ago. 17 por el miembro: Monesa70

Ich glaube auch ! Also ich hau mir den Magen nicht übertrieben voll mit 2 oder so Teller immer nur eine Portion 😅 aber es funktioniert

12 ago. 17 por el miembro: meli1446


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