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In dieser Woche sehr viel gesündigt und trotzdem 400g abgenommen. Bin mehr als zufrieden.
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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528 kcal
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Grasa: 9,15g | Prot: 47,14g | Carbh: 68,04g.
Desayuno: Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Banane, Honig, Dinkelbrot. Almuerzo: Rote Paprika, Champignons, Rinderhüftsteak. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bayern-Frodo
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