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11 ago. 17
Diario de meli1446, 11 ago. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
105,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
35,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 agosto 2017:
2398 kcal
Grasa: 107,90g | Prot: 60,74g | Carbh: 298,42g.
Desayuno:
Bananen, Milch 1,5%, Merry Marmelade Himbeere, Butter, Brötchen.
Almuerzo:
Kartoffelbrei, Hengstenberg Rotkraut, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst.
Cena:
Milka Noisette.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Klasse, Melli 👏 Weiter so 🌼
11 ago. 17 por el miembro:
Monesa70
Supi!😄
11 ago. 17 por el miembro:
natiwho13
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