Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2017
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 57,49g | Carbh: 11,77g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pele e Carne da Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Alface de Folha Vermelha, Agrião. Cena: Torresmo, Banha de Porco, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Berinjela Cozida, Alface de Folha Vermelha. Pasa Bocas / Otros: Itambé Creme de Leite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de robertacms
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