Diario de AmyCoulon, 11 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2012:
2168 kcal Grasa: 88,20g | Prot: 83,92g | Carbh: 265,99g.   Desayuno: splenda, half and half, kashi go lean cereal, coffee, milk. Almuerzo: Super berry, Sonoma (Small), Whooping Crane, Bob Evans Sausage Gravy, bacon, Pilsbury Grands. Cena: meatloaf, romain lettuce, Super Berry. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Oreo Cookies, dinner mints, cupcake, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. más...
1967 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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