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Schlemmerfrühstück...
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1462 kcal
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Grasa: 53,48g | Prot: 91,47g | Carbh: 156,56g.
Desayuno: Wassermelone, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Nektarinen, Aprikosen, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Cocktailtomaten, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Ja! Schinkenwürfel, Gekochtes Ei, Klostergarten Delikatess Gurkenfäßchen, Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Delikato Delikatess Majonäse, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Cena: Klostergarten Delikatess Gurkenfäßchen, Leerdammer Original, Tomatenmark, Cocktailtomaten, Dulano Hänchenbrust, Philadelphia Balance, Grafschafter Eiweißbrot, Hartgekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Volvic Touch Cassis, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
30 Tage Challenge - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 55 minutos. más...
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 Comentarios
Ein leckerer Start in den Tag! Lass' es dir schmecken 🍎
09 ago. 17 por el miembro: Monesa70
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Danke. Schon passiert... War lecker😋
09 ago. 17 por el miembro: Anjetta
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Sieht lecker aus! Ich hab mir nun auch mal diesen Skyr-Joghurt geholt. Hab ihn hier schon öfters gesehen! :D vllt ja schon heute nach dem Sport.
09 ago. 17 por el miembro: Carpy85
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@Carpy85...
Ich mische ihn ganz gerne mit Naturjoghurt. Dann ist es cremiger. Mich macht es länger satt als nur Joghurt. Am liebsten mag ich den mit Vanillegeschack. Ich bin gespannt was du zu berichten hast...
09 ago. 17 por el miembro: Anjetta
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Ich mache das auch so ...schmeckt richtig gut
09 ago. 17 por el miembro: Bianka 1
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