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Gwenny70
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09 ago. 17
Diario de Gwenny70, 09 ago. 17
Perfil de Gwenny70
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Gosh this is soooo frustrating!!! Scales are going the wrong way!!! I am walking every day; counting calories etc & I am not losing!!! Help!!!!
97 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2017:
1157 kcal
Grasa: 37,11g | Prot: 40,38g | Carbh: 169,27g.
Desayuno:
Bananas, Uncle Tobys Quick Sachets Oats, Tea with Milk and Sugar.
Almuerzo:
Chicken Salad Roll.
Pasa Bocas / Otros:
French Fries (in Vegetable Oil), Coffee with Milk and Sugar, Anchor Cottage Cheese with Chives, Arnott's Cruskits Light.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Muscle gain? ;)
09 ago. 17 por el miembro:
luchee006
I love you forever luchee!!! Of course! Muscle gain. That will be it for sure!!!!!
10 ago. 17 por el miembro:
Gwenny70
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