Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2012
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 98,15g | Prot: 106,32g | Carbh: 29,36g.
Desayuno: Vanilla protein shake, Flaxseed Seeds . Almuerzo: Rotisserie Chicken, Bacon, Parmesan Cheese (Hard) , Olive Oil , Caesar Cardini Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Sweet Red Peppers , Tomatoes. Cena: Cauliflower cheese mash, Courgette, Olive Oil , Gammon. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Correr - 11/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annabananabaloo
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