Diario de indiana12, 08 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2017:
2653 kcal Grasa: 133,67g | Prot: 98,38g | Carbh: 260,94g.   Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: REWE Mousse Au Chocolat, Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Sonnen Bassermann Meine Brokkoli Cremesuppe. Cena: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Mischkornbrot, Breakfast Coffee. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
2307 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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