Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 64,48g | Prot: 95,82g | Carbh: 168,70g.
Desayuno: Сметана, Мистраль Отруби Овсяные, Яичный Желток, Творог 5%, Яблоко, Банан, Красная Цена Молоко 1,5%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сметана, Лазанья из кабачка. Cena: Хлеб, Салат Овощной, Сметана. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Кабачок, Сметана, Лук, Белый Рис, Окей Фарш Куриный, Помидоры, Кабачок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Tora Bika Капучино. más...
|
|
2934 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Lavar Platos - 1 hora, Cocinar - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenaG66405
|