Diario de bogge101, 06 ago. 17

Nun raus 🏃
BMI aktuell 25,5
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2017:
1852 kcal Grasa: 68,83g | Prot: 96,91g | Carbh: 205,90g.   Desayuno: Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Zwetschgen, Nektarinen, Ei, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Avocado, Radieschen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Exquisa Sahnige, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper. Cena: Zwetschgen, Apfel, ORO di Parma Tomaten Passiert, Radieschen, Leerdammer Caractère, Exquisa Sahnige, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper, Banane, Edeka Erbsen und Möhrchen, REWE Blumenkohl, Gut & Günstig Brokkoli. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios 
10km - hart erkämpfte 627 kcal 
06 ago. 17 por el miembro: bogge101
Respekt! Du machst das ganz toll! 👍👏 
06 ago. 17 por el miembro: B. Margot
Danke 
06 ago. 17 por el miembro: bogge101
Eben noch 12 km Radtour spätes Frühstück 977kcal Darf also heute noch 2000 kcal essen 🤦‍♂️ 
06 ago. 17 por el miembro: bogge101

     
 

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