Diario de guitargirl2, 09 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2012
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2012:
1189 kcal Grasa: 85,42g | Prot: 81,91g | Carbh: 31,16g.   Desayuno: hazelnut syrup, Crustless Bacon Spinach and Mushroom Quiche, flax, silk almond milk, splenda. Cena: red onion, mushrooms, mayo, parm, ricotta, Mozzarella Cheese (Whole Milk), newmans own balsamic vinagrette, tomato, chicken. Pasa Bocas / Otros: Smokehouse Almonds, Pork Rinds, breakstone cottage cheese. más...
2129 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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