Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2012
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 36,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3825 kcal
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Grasa: 163,87g | Prot: 176,18g | Carbh: 369,75g.
Desayuno: Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Cucumber, Cabbage , Olive Oil , Vinegar , Apples, Tomatoes, Pear, Bananas , Pineapple , Baguette. Cena: Ice Cream, Penne, Rib. Pasa Bocas / Otros: Beer, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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3042 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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