Diario de whoisaha, 03 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2017:
2132 kcal Grasa: 109,26g | Prot: 226,57g | Carbh: 57,13g.   Almuerzo: 青菜, 波蛋, 生蠔, 魚湯. Cena: 炒雞蛋, 鴨肉. Pasa Bocas / Otros: 杏仁, 豆漿. más...
2543 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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