Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 50,42g | Carbh: 86,02g.
Desayuno: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Milch (Fettfrei), Süßstoffe (Saccharin), Kaffee (Gemahlen), Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, Erdbeeren. Almuerzo: Zwiebeln, Knorr Salatkrönung, Rote Paprika, Hengstenberg Altmeister, Sonnenblumenöl, Tomaten, Eisbergsalat, Omelett oder Rührei, Aldi Emmentaler. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Mandel. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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