Diario de JBackman, 08 mar. 12

I knew it would go up a little on my shake day
58,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2012:
1519 kcal Grasa: 53,92g | Prot: 69,95g | Carbh: 89,25g.   Desayuno: ionix supreme, IsaLean Chocolate Shake. Almuerzo: isagenix greens, isagenix vanilla shake. Cena: buffalo wild wings hot sauce, 5 michelob ultra, blue cheese dressing, Naked Tenders (3), Celery. Pasa Bocas / Otros: cheez its, cheese cubes, Whole Natural Almonds, Hard Bolied Eggs. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana

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