Diario de élise29, 01 ago. 17

Samoussa boeuf cumin, tomate ancienne
Bonne soirée !

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2017:
1376 kcal Grasa: 49,41g | Prot: 63,35g | Carbh: 151,66g.   Desayuno: Nestlé Céréales Lion, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus Multifruits, Lipton Thé Caramel. Almuerzo: Reine Claude, Riz Basmati (Cuit), Tomates, Concombre (avec Peau), Fromage Feta, Auchan Olives Noires à la Grecque, Abricots, Super U Fromage Blanc 0%, Aldi Vinaigre Balsamique. Cena: Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Suzi Wan Sauce Aigre Douce, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Tomate Cœur de Bœuf, Melon, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Cumin, Oignons, Feuille de Brick. Pasa Bocas / Otros: Prunes. más...
2553 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
jadore les samossa 
02 ago. 17 por el miembro: kopain95
oui c'est vraiment bon et on peut les décliner à l'infini sucré salé super pour un repas devant la télé ;-)  
02 ago. 17 por el miembro: élise29
hummm les samoussa l'air bon  
02 ago. 17 por el miembro: Cbik
cbik, ils sont dorés au four ;-) et oui ils étaient très bon juste piquant comme il faut  
02 ago. 17 por el miembro: élise29
oui au four c'est moins gras que dans l'huile mais je trouve un peu plus sec. t'as du te régaler quand même. 
02 ago. 17 por el miembro: Cbik
oui mais je lustre avec un petit peu d'huile d'olive sur un pinceau pour éviter que ça soit sec justement, je trouve que c'est meilleur comme ça 😉 
02 ago. 17 por el miembro: élise29
tu es l as du Sameouça. .dit lui,dans le placard..lol.. en tout cas magnifique. et excellent  
02 ago. 17 por el miembro: MarilyneMansonite

     
 

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