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Bad night's sleep, low energy, aches & pains, yuck!
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1466 kcal
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Grasa: 74,35g | Prot: 113,01g | Carbh: 38,71g.
Desayuno: flax meal organic, butter sweet, egg. Almuerzo: baby carrots. Cena: red wine, broccoli, green beans, pork chop, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: mixed nuts, Boars head roast beef. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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