Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
|
104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2480 kcal
|
Grasa: 109,75g | Prot: 77,76g | Carbh: 266,79g.
Desayuno: Tea (Brewed), banana, skim milk, Poached Egg, flax bread . Almuerzo: Cheese Pizza. Cena: Thousand Island Salad Dressing (Reduced Fat), Ground Turkey, Country Biscuits. Pasa Bocas / Otros: jolly rancher, Taffy, Foil Chocolate Eggs, Licorice Log, Sour Cream. más...
|
|
3592 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 46 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roblaw2b
|