Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
|
116,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 50,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 116,54g | Carbh: 19,95g.
Desayuno: water, turkey sausage Schwan's, butter, egg, decaf coffee with cream. Almuerzo: chuck steak, Natural Freshly Crumbled Blue Cheese, red pepper, Red Tomatoes, water, olive oil, celery, red wine vinegar, romaine lettuce. Cena: water, asparagus, Applewood Smoked Uncured Ham Steak, butter, zucchini. Pasa Bocas / Otros: cheddar cheese. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kushyma
|