Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2012
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 45,13g | Prot: 33,60g | Carbh: 286,91g.
Desayuno: oat revolution, chai tea latte. Almuerzo: banana, Cottage Cheese. Cena: Tofu, Pad Thai (Regular). Pasa Bocas / Otros: mike's hard, Temptations - Lemon Meringue Pie. más...
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1998 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mtfoster
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