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Graças a nossa senhora da Dieta RsRsrS, estou obtendo resultados! final de semana chegou, e a frase do dia é - Seja Forte!! Bom dia
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1335 kcal
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Grasa: 79,34g | Prot: 125,68g | Carbh: 26,22g.
Desayuno: Manteiga, Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Aquarius Aquarius Fresh, Subway Tomate, Couve-de-Folhas, Contra-filé. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Alface Americana, Rocambole de Carne. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. más...
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