Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 25,96g | Prot: 143,05g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Kölln Knusper Schoko & Keks Kakao, Blanc Caotina Schwarze Schokolade, ESN Inulin, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Iso-Whey Hardcore - Natural, ESN Organic Maca Powder, Kölln Blütenzarte Flocken, Heidelbeeren. Almuerzo: Stockmeyer Gebackene Putenbrust - Gepökelt, Rote Paprika, ESN Nitro Amino. Cena: ESN Inulin, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, ESN Nitro Amino. Pasa Bocas / Otros: ESN Nitro BCAA Powder - Cola, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PhilH87
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