Diario de kushyma, 06 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2012
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 51,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2012:
1081 kcal Grasa: 58,21g | Prot: 120,06g | Carbh: 19,71g.   Desayuno: romaine lettuce, red wine vinegar, celery, olive oil, chicken breast, decaf coffee with cream, Bacon. Almuerzo: Mushrooms (Drained Solids, Canned), chuck steak, water. Cena: Natural Freshly Crumbled Blue Cheese, red wine vinegar, romaine lettuce, olive oil, water, Applewood Smoked Uncured Ham Steak. Pasa Bocas / Otros: water. más...
2851 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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