Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1437 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 107,31g | Carbh: 115,88g.
Desayuno: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Great Value Raisins, Whole Milk. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Cena: Parmesan Cheese (Grated), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Laura's Lean Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Cantaloupe (Muskmelon). más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentadillas - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Yoga - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de SLLockhart
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