Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 34,03g | Prot: 88,64g | Carbh: 136,54g.
Desayuno: Kickin' Cajun Style Beef Steak, Egg. Almuerzo: Fiesta Chicken. Cena: Light Smart Traditional Italian Sauce, Multigrain Angel Hair Pasta, Balsamic Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, chicken breast, olive oil, egg, flour, panko. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de macaroniinny
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