|
Продолжаю завтраки под контролем Оли🌺,для снижения чувства голода и аппетита😉 1 завтрак: творог+смородина. 2 завтрак: овсяноблин с сыром, балык, ирга и цикорий с молоком. Прям по цикорию соскучилась - вкусненький😋
|
1682 kcal
|
Grasa: 61,53g | Prot: 121,96g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Ирга, Русское Море Балык Особый Горбуша Х/К, Овсяноблин с сыром и бананом, Черная Смородина, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Almuerzo: Lucky Days Конфеты, Цикорий с Молоком, Редис, Котлета Свиная, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Медвежонок Кисель Молочный Овсяный, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Карась. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Печенье Детское, Абрикосы, Сыворотка, Малина. más...
|
|
 Comentarios
27 jul. 17 por el miembro: oslo70
|
27 jul. 17 por el miembro: oslo70
|
Ирга.... ммммм.... вкус детсва... ты, Настюш, ягодками не злоупотребляй! 😉
27 jul. 17 por el miembro: oslo70
|
В ней меньше ккал чем в смородине. В ягодках точно пока отказывать не буду, скоро лето закончится надо на зиму витаминами зарядиться. Когда если не сейчас можно прям наесться от души свежей, пахучей ☺️😉.
27 jul. 17 por el miembro: sots.s
|
Тогда на весы не обижайся ! Я сама фруктов-ягоды обожаю!!! 🍇🍉🍌🍑 Но пока худела овощами их заменяла! 🍅🥕🥒😊
27 jul. 17 por el miembro: oslo70
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|