Diario de CheezCzar, 22 feb. 10

Did less worse then i feared. if i would have exercised a little more i might have gone down a little.
134,9 kg Disminuído hasta ahora: 56,0 kg.    Aún para ir: 58,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2010:
1887 kcal Grasa: 30,28g | Prot: 113,74g | Carbh: 292,93g.   Desayuno: Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Chargrilled Chicken Garden Salad. Almuerzo: 800 Vanilla Shake, multigrain hot cereal, Mixed Fruit. Cena: Turkey Chili with Beans, Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Pasta Parmesan, soup. Pasa Bocas / Otros: chocolate chocolate Benefit bar, benefit bar honey graham, Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
200 kcal Ejercicio: bike - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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