Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 42,40g | Carbh: 83,02g.
Desayuno: Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk, Buah Kiwi, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Cena: Naraya Oat Choco, Sosis Ayam. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de winalaksmita
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