Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 14,51g | Prot: 78,09g | Carbh: 60,92g.
Desayuno: Hacendado Gelatina Fresa 0%. Almuerzo: Nectarinas, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Champiñones, Merluza Plancha. Cena: Carrefour Espárragos Verdes, Salmón al Horno o a la Parrilla, Nectarinas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Moras. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mandarina14
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