Diario de gerauds, 05 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
118,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2012:
2274 kcal Grasa: 107,55g | Prot: 103,95g | Carbh: 231,92g.   Desayuno: Butter (Salted), 10" Hand Tossed Pepperoni Feast Pizza, Sandwich Potato Bread. Almuerzo: Cheddar Cheese on Wheat Crackers, Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage, Barbecue Flavor Pork Skins. Cena: Lemon Iced Tea, American Singles, Sandwich Potato Bread. Pasa Bocas / Otros: Giant Beef Stick. más...
3696 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 35 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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