Diario de Fhernandacosta, 25 jul. 17

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almoço mesmo sem sentir fome! omelete com vegetais, frangolino cozido e desfiado, saladex da semana (repolho e tomate) cada semana como uma salada diferente. Agora sim Boa tarde.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2017:

761 kcal

Grasa: 46,31g | Prot: 53,27g | Carbh: 34,81g. Desayuno: Café (Infusão), Manteiga, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde, Subway Tomate, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Canela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Kiwi. más...

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Comentarios

lindo prato

25 jul. 17 por el miembro: sukasim

Pessoalmente só como se estiver com fome. Se não estou eu guardo o prato para depois. Mas isto é uma opção pessoal. O importante é que o prato está lindo, atrativo e parece delicioso!

25 jul. 17 por el miembro: antonioaz


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