Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Bmwfoxy
Diario
24 jul. 17
Diario de Bmwfoxy, 24 jul. 17
Perfil de Bmwfoxy
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
🤤 очень вкусно! Индейка с луком и грибами в сметане. С гречей идеально🔥 и овощи🌈 Лёгкий обед-кушать по жаре не хочется. Недобираю по калоражу
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2017:
1685 kcal
Grasa: 74,51g | Prot: 105,79g | Carbh: 148,68g.
Desayuno:
Русское Море Икра Минтая, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Бисквит Шоколад Венский Пирог.
Almuerzo:
Льняное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречневая Каша.
Cena:
Тануки Роллы Филадельфия, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, De Cecco Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Pasa Bocas / Otros:
King Protein Isolate Protein.
más...
2171 kcal
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А сколько у Вас суточная норма калорий ?
25 jul. 17 por el miembro:
Angelaliya
Angelaliya, 1557 ккал норма. Сейчас недобираю, кушать не хочется
26 jul. 17 por el miembro:
Bmwfoxy
я тоже не добираю...надо такую вкуснотень сделать...
27 jul. 17 por el miembro:
Тамилека
я тоже не добираю...надо такую вкуснотень сделать...
27 jul. 17 por el miembro:
Тамилека
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Bmwfoxy
Ver la Historia Completa