Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 107,68g | Carbh: 194,35g.
Desayuno: Coffee, Almonds, Honey, Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched). Almuerzo: Lettuce, Cherry Tomatoes, Woolworths Smoked Chicken Breasts. Cena: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Mayonnaise-Type Salad Dressing, Cooked Carrots, Cauliflower, I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Naartjie, Apples, Coffee, Peanut Butter. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Durmiendo - 22 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
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peso estable
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