Diario de Sam Penya, 24 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2017:
1434 kcal Grasa: 96,61g | Prot: 53,81g | Carbh: 98,68g.   Desayuno: McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Darigold Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Onions, Coburn Farms Large Eggs, Jimmy Dean Premium Pork Sage Sausage, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber. Almuerzo: Carbonated Water Unsweetened, Avocados, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, ShopRite Sauerkraut, Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Schmidt 647 White Bread. Cena: Hillshire Farm Beef Smoked Sausage, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Red Vines Fruit Vines Bites Cherry, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Cantaloupe Melons. más...
2075 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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