Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2012
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 44,00g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate. Almuerzo: Water, Crisp Pasadena Salad with Chicken. Cena: 1% Low Fat Milk, Fruit & Nut Granola Cereal. Pasa Bocas / Otros: Athletic Greens, Water. más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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