Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 33 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 103,66g | Carbh: 190,52g.
Desayuno: Tomatoes, Brown Sugar, WestSoy Extra Firm Tofu, Tempeh (Cooked), White Rice, Chicken Breast, Roasted Potato, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Almuerzo: Brown Sugar, WestSoy Extra Firm Tofu, Tempeh (Cooked), White Rice, Chicken Breast, Roasted Potato, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Cena: Chicken Breast, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Roasted Potato, White Rice, Tempeh (Cooked), WestSoy Extra Firm Tofu, Brown Sugar. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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