Diario de Luise Freiheit, 23 jul. 17

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Wie versprochen: Da geht's hin: Sommer im Eismeer.:-)
Mittwoch früh geht's los. Meist kein Internet, daher melde ich mich wahrscheinlich erst 2 Wochen später wieder. Bin gespannt, wie es ohne FS funktioniert mit dem Essen und dem Gewicht in den 2 Wochen. Der Seele wird die Ruhe auf jeden Fall gut tun! :-*

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2017:

975 kcal

Grasa: 46,41g | Prot: 65,76g | Carbh: 67,94g. Desayuno: Wassermelone, Hartgekochtes Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), REWE Vollkornbrot Geschnitten. Cena: Heinz Drei Pfeffer Sauce, Hähnchenbrustfilet, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Real Pimientos de Padron. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. más...

2088 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...

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Comentarios

Liebe Luise, dann laß ich mich gern mal schrumpfen!

23 jul. 17 por el miembro: Reisefigur

@ T8U9: Dieses Jahr fliegen wir, waren aber auch schon mit dem Auto dort. Hinter jeder Kurve wird es schöner, denkt man immer, da machen einem die vielen tausend Kilometer gar nichts aus. 💖

23 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit

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