Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2010
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 99,13g | Prot: 64,61g | Carbh: 273,29g.
Desayuno: Butter (Salted), Whole Wheat Bread, Coffee. Cena: Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Lasagna with Meat, Butter, Dinner Rolls. Pasa Bocas / Otros: Yellow Cake (with Chocolate Frosting), Raisins, Adventure Bar. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patrick Palensky
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